SỬ DỤNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG SAO CHO HIỆU QUẢ NHẤT?

Nhiều năm trở lại đây, thực phẩm chức năng đã trở thành một cái tên gọi quen thuộc trong lĩnh vực sức khỏe đối với người dân Việt Nam. Thực phẩm chức năng không chỉ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, còn hạn chế tối đa tác dụng phụ, giúp con người tăng cường hệ miễn dịch lâu dài, phòng tránh nhiều bệnh tật. 

thuc-pham-chuc-nang-chinh-hang-ngua-ung-thu

Vậy chúng ta có đang sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách để hiệu quả đạt tối đa nhất? Dù bạn có đang sử dụng thực phẩm chức năng hay không, trước hết hãy đọc hết bài viết này để có thêm cái nhìn mới mẻ hơn về sản phẩm sức khỏe này đã nhé!

Thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng là gì?

Trên thực tế có rất nhiều cách định nghĩa khác nhau về Thực phẩm chức năng. Tuy nhiên để thống nhất tiếng nói chung, Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam đã công bố định nghĩa: đây là thực phẩm (hay sản phẩm) có tác dụng hỗ trợ (phục hồi, duy trì hoặc tăng cường) chức năng của các bộ phận trong cơ thể, có hoặc không tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ bệnh tật.

Lợi ích của thực phẩm chức năng

  • ổ sung chất dinh dưỡng và những chất có tác dụng bổ trợ chức năng mà cơ thể cung cấp không đủ nhu cầu hoặc không tự tổng hợp được.
  • Chiết xuất từ tinh chất nên hàm lượng cao. (ví dụ như chiết xuất fucoidan từ 1 viên uống tảo mozuku = 10 kg tảo tươi)
  • Liều lượng sử dụng phù hợp với cơ thể con người, thành phần đa phần được dựa trên các chất tổng hợp từ cơ thể nên hạn chế được tối đa phản ứng phụ và phản ứng chéo từ cơ thể.
  • Được nghiên cứu và sản xuất qua chế biến nên có mùi vị dễ chịu, rất dễ sử dụng và dễ bảo quản.
  • Người sử dụng không bị áp lực vì đây không phải là thuốc, không hề ảnh hưởng đến ADN và tế bào vốn có của con người.

su-dung-thuc-pham-chuc-nang-nhu-the-nao

Sử dụng thực phẩm chức năng sao cho hiệu quả nhất?

Xác định mục đích khi sử dụng thực phẩm chức năng

Hiện nay, thực phẩm chức năng được sản xuất với nhiều thành phần và rất nhiều mục đích khác nhau. Chính vì vậy mà người mua cần xác định được đâu là sản phẩm phù hợp với thực trạng của người sử dụng. Đặc biệt là đối với những bệnh nhân đang sử dụng thuốc kê toa từ bác sĩ, có nhu cầu muốn sử dụng thêm sản phẩm này để tăng cường hệ miễn dịch và giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc.

Biết về nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm

Hiện nay trên thị trường ngày càng nhiễu loạn thông tin về các sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ khiến cho người tiêu dùng hoang mang về chất lượng và sự an toàn của chính mình.

Dù cho bất cứ sản phẩm nào, đặc biệt là các sản phẩm về sức khỏe, lời khuyên chân thành là người mua nên biết về nguồn gốc, xuất xứ của chúng. Đặc biệt đối với những sản phẩm nhập khẩu phải có nhãn phụ, tem cào (tem chống hàng giả) hoặc mã check code hàng chính hãng đến từ đơn vị nhập khẩu.

Nói không với hàng xách tay

Đối với bất kỳ sản phẩm của bất kỳ nước nào, nếu không được kiểm chứng về chất lượng và nguồn gốc, hãy hạn chế đối với những sản phẩm xách tay.

Có rất nhiều sản phẩm xách tay, kể cả từ chính nước ngoài về vẫn gặp những vấn đề về: hạn sử dụng, chất lượng, không ai kiểm chứng được thương hiệu chính hãng,… Vì vậy, ít nhất đối với các sản phẩm về sức khỏe hãy chọn những sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ nhà sản xuất hoặc các thương hiệu uy tín, để tự bảo vệ sức khỏe và lợi ích của người tiêu dùng.

Hãy đảm bảo người sử dụng không bị kích ứng với thành phần sản phẩm

Thực phẩm chức năng là sản phẩm được chiết xuất từ những thành phần nhẹ nhàng (đa phần đến từ thiên nhiên, không qua tác dụng của hóa học hay vật lý), tuy nhiên, một số ít người dùng cơ địa yếu hoặc bẩm sinh bị dị ứng với thành phần của thực phẩm chức năng (vitamin, magie,…) sẽ có phản ứng ngay trong lần đầu tiên sử dụng.

Nếu người dùng đang có nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng, đặc biệt là đang có nhu cầu tìm đến các dòng sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị: ung thư, gan, tiêu hóa,… Hãy đảm bảo rằng mình không bị kích ứng với các thành phần bên trong sản phẩm. (Đối với bệnh nhân điều trị ung thư đang sử dụng thuốc kê toa, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng)

Chú ý chế độ ăn uống

Đối với người dùng đang sử dụng thực phẩm chức năng, hãy đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống, bởi chế độ ăn uống chính là thói quen rất quan trọng trong việc quyết định hiệu quả khi sử dụng.

Đối với những bệnh nhân đang điều trị ung thư hoặc bệnh về tim nên kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống: ăn nhiều rau và trái cây, kiểm soát lượng tinh bột (tốt nhất là thay thế gạo trắng thành gạo lứt), kết hợp với tinh thần thoải mái, cùng chế độ sinh hoạt thật tốt để đạt hiệu quả sức khỏe tối đa.

Nên mua thực phẩm chức năng ở đâu

Đối với các dòng thực phẩm chức năng sức khỏe, hãy lựa chọn 1 điểm điểm bán lẻ uy tín và an tâm hơn để mua và sử dụng. Hiện tại, PTC Shop đang nhập khẩu và phân phối rất các sản phẩm liên quan đến ung thư, tim mạch, đường ruột, giảm cân, làm đẹp,…

Mọi thắc mắc về nhà phân phối đại lý và bán lẻ của các dòng sản phẩm thực phẩm chức năng, vui lòng liên hệ hotline 1800 6671 để được tư vấn trong thời gian sớm nhất!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *