DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ THIẾU HỤT DINH DƯỠNG NGHIÊM TRỌNG

Thiếu hụt dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh tật. Ví dụ thiếu canxi là nguyên nhân gây loãng xương, thiếu sắt làm thiếu máu, dễ mệt mỏi, thiếu vitamin A dẫn đến da khô,… Dưới đây, cùng PTC Shop giải đáp những thắc mắc phổ biến hiện nay về tình trạng này

**Những biểu hiện của cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng**

Nội dung bài viết

Thiếu vitamin E,A thì mặt sẽ mọc mụn trứng cá?

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy một chế độ ăn thiếu vitamin E và E sẽ dễ hình thành mụn trứng cá trên khuôn mặt. Chính vì vậy một chế độ ăn với những thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin rất quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh

Mắt sưng húp là do thiếu i-ốt?

Mắt sưng húp là tình trạng thường xuyên xuất hiện mỗi khi thức dậy buổi sáng. Các nghiên cứu đã liên kết tình trạng thiếu i ốt với các bệnh tuyến giáp. Bởi bệnh lý này thường dẫn đến tình trạng mệt mỏi, tăng cân không rõ nguyên nhân và sưng mắt.

Thiếu máu dẫn đến môi nhợt nhạt tím tái?

Một đôi môi nhợt nhạt, đổi màu thường là dấu hiệu của nhiều căn bệnh tiềm ẩn. Tuy nhiên, đây cũng là triệu chứng phổ biến nhất của thiếu máu. Việc nồng độ sắt trong cơ thể quá thấp chính là nguyên nhân gây thiếu hồng cầu, gây khó khăn cho việc vận chuyển oxy đến các mô của cơ thể. Chính vì vậy nó dẫn đến sự đổi màu của da và môi

Chảy máu chân răng là dấu hiệu của cơ thể thiếu vitamin C

Thiếu vitamin C là một vấn đề quan trọng cần lưu ý, tình trạng này gây ra nhiều tác hại cho cơ thể và sức khỏe. Tình trạng chảy máu chân răng, nướu răng là tình trạng phổ biến.

Ngoài ra, thiếu vitamin C còn dẫn đến tình trạng cơ thể dễ bầm tím, vết thương lâu lành, dễ mệt mỏi, giảm mức tiêu thụ năng lượng tổng thể.

**Các cách đơn giản giúp cải thiện tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng**

Cách nào để giảm đi những triệu chứng này, khắc phục tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng?

Áp dụng một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng thực phẩm, ưu tiên bổ sung chất xơ giúp chống táo bón hiệu quả
Ưu tiên cá vào thực đơn chính mỗi ngày hoặc bổ sung đạm thực vật từ ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu
Uống sữa để bổ sung canxi
Ưu tiên các loại rau củ quả giàu dinh dưỡng như bơ, cà rốt, cà chua, chuối,… để tăng cường sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa
Uống 1.5 lít nước mỗi ngày
Hạn chế tối đa mỡ động vật, đồ ăn chiên rán, chế biến quá mặn hoặc quá ngọt, hạn chế nước có ga, rượu bia…

Đặc biệt, trong trường hợp muốn ngăn ngừa ung thư và bệnh tật, người bệnh cần chủ động bổ sung thêm Fucoidan. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra Fucoidan chiết xuất từ tảo nâu Mozuku có những công dụng đáng kể trong việc tăng cường miễn dịch, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả cho người bệnh.

***Bổ sung Fucoidan – Phương pháp hiệu quả giúp phòng ngừa bệnh tật***

Mua Fucoidan chính hãng ở đâu tại TPHCM?

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện khá nhiều các sản phẩm xách tay hay còn gọi là sản phẩm nội địa, thông thường những sản phẩm này rất khó để có thể kiểm tra kỹ về chất lượng. Chính vì vậy mà khi chọn mua Fucoidan ở TPHCM, bạn nên chọn những đơn vị có tên tuổi trong ngành, hoạt động chuyên nghiệp, quy mô lớn, lâu năm, là các siêu thị, đại lý được cấp phép bởi cơ quan chức năng. Tại PTC, chúng tôi hiện là đại diện thương mại duy nhất tại thị trường Việt Nam của tập đoàn Kanehide Bio tại Việt Nam. Những sản phẩm sức khỏe được sản xuất bởi tập đoàn Kanehide Bio được PTC nhập khẩu độc quyền và phân phối trên toàn quốc như: Okinawa Fucoidan GOLD, Nano Fucoidan, Supper Fucoidan, nấm Agarius, Nano nghệ,…

Để tham khảo thêm thông tin, hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua Hotline 1800 6671 để được tư vấn chi tiết về sản phẩm.