Chào Mừng Bạn Đến Với PTCShop - Chính Hãng Kanehide Bio.

Hiện nay, y học phát triển, ung thư có thể được phát hiện sớm và kết hợp điều trị kịp thời, đem lại chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân. Tuy nhiên, để có kết quả tốt nhất nên thực hiện tầm soát, sàng lọc ung thư với nhiều yếu tố: gen, nguy cơ mắc bệnh, nguy cơ di truyền cho thế hệ sau.

1. Ung thư là gì ?

ung thư là gì

Ung thư là tình trạng tăng trưởng mất kiểm soát của cá

c tế bào bất thường, dẫn đến xâm lấn, chèn ép phá hủy cấu trúc mô bình thường, dẫn đến việc hình thành.
Khối u có hai dạng là u lành tính (khô

ng phải ung thư) và u ác tính (u

 

ng thư). Các khối u lành tính không di chuyển, xâm lấn vào mô, bộ phận khác ngược lại u ác tính sẽ tiếp tục phát triển và xâm lấn các vị trí, cơ quan khác. Nếu không được phát hiện kịp thời thì khối u di di chuyển sang nhiều vị trí lân cận và xa hơn gây tổn hại các cơ quan.

2. Làm thế nào để giảm nguy cơ ung thư nói chung ?

làm thế nào giảm nguy cơ ung thư

Để có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư thì ngay từ bây giờ bạn nên thay đổi thói quen hằng ngày, lối sống và chế độ ăn uống khoa học, bổ sung dinh dưỡng:

  • Không hút thuốc
  • Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng thường xuyên
  • Hạn chế bia rượu, không quá 1 ly mỗi ngày
  • Hạn chế số lượng bạn tình
  • Duy trì cân nặng hợp lý
  • Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn các loại thịt chế biến sẵn. Nên bổ sung hoa quả và các loại rau xanh mỗi ngày.
  • Luyện tập thể thao đều đặn mỗi ngày
  • Nên kiểm tra sức khỏe thường xuyên, tầm soát ung thư định kỳ, đối với một số ung thư có thể tiêm vaccine phòng ngừa thì nên tiêm chủng từ sớm.

3. Cách giảm nguy cơ ung thư ở một số loại ung thư

    • cách giảm nguy cơ ung thư ở một số loại ung thư

 

3.1 Ung thư vú

Ung thư vú hầu hết xuất hiện ở nữ giới để giảm nguy cơ mắc bệnh nên duy trì cân nặng ở mức lý tưởng, luyện tập thể dục thường xuyên, duy trì lối sống lành mạnh: hạn chế hoặc tránh hoàn toàn thuốc lá, rượu, bia, thức ăn có nhiều chất béo, dầu mỡ.
Ngoài ra chị em phụ nữ nên thực hiện tầm soát ung thư vú để sớm phát hiện để có phương pháp điều trị kịp thời và dễ dàng. Đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi từ 40 nên tầm soát thường xuyên sau 1-2 năm cho đến năm 75 tuổi. Đối với những phụ nữ ung thư vú có đột biến gen BRCA1 và BRCA2 thì càng cần kiểm tra thường xuyên.
3.2 Ung thư phổi
Thuốc lá là tác nhân lớn nhất gây ung thư phổi. Để giảm nguy cơ ung thư phổi thì loại thuốc lá ra khỏi cuộc sống, cũng không nên tiếp xúc với môi trường có khói thuốc lá.
Nếu ở độ tuổi từ 55-80 mà có tiền sử hút thuốc nên sàng lọc ung thư hằng năm.
3.3 Ung thư ruột kết 
Ung thư này chủ yếu phát triển từ các u lành tính dạng tuyến polyp. Kiểm tra định kỳ và điều trị có thể loại bỏ được nguy cơ ung thư. Hiệp Hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo độ tuổi thích hợp bắt đầu sàng lọc ung thư này từ 45 tuổi. Một số xét nghiệm được thực hiện: nội soi đại tràng, soi đại tràng Sigma, chụp X quang, nội soi đại tràng ảo, xét nghiệm máu ẩn trong phân, xét nghiệm DNA trong phân.
Nên cân nhắc chế độ ăn hằng ngày để giảm nguy cơ, nên hạn chế các loại thịt chế biến và thịt đỏ, nên bổ sung rau , trái cây, hoa quả mỗi ngày, tránh các loại chất kích thích.
3.4 Ung thư da
Ung thư da cũng là ung thư phổ biến và loại ung thư này bình thường mọi ng

ười cũng rất chủ quan. Để giảm nguy cơ ung thư da nên:

  • Tránh ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều
  • Sử dụng kem chống nắng có cả khả năng chống tia UVA và UVB và hệ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30
  • Nên mặc đồ che chắn nắng nếu phải ra ngoài vào khung giờ khuyến cáo
  • Theo dõi những thay đổi về kích cỡ và màu sắc nốt ruồi trên da
  • Kiểm tra da thường xuyên

3.5 Ung thư buồng trứng
Đây là ung thư khó phát hiện vì thế chị em để giảm nguy cơ mắc bệnh nên theo dõi sức khỏe và sự bất thường của cơ thể. Nên đi kiểm tra khi có bất kỳ triệu chứng như đau bụng, đau vùng xương chậu, khó ăn hoặc cảm thấy nhanh no.
3.6 Ung thư cổ tử cung
Nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục. Hiện vaccine HPV tiêm phòng ung thư cổ tử cung đã được phê duyệt và đưa vào sử dụng rộng rãi vì thế nên chủ động tiêm phòng vaccine từ sớm.

=>Tìm hiểu các sản phẩm phòng và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

CÔNG TY TNHH PT CONSUMER
Địa chỉ: Lầu 6, Tòa nhà Arrow, 40 Hoàng Việt, Phường 4, Quận Tân Bình, TPHCM.
Hotline: 1800 6671
Website: https://ptcshop.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.